Cómo controlar el aumento de peso
Haga un gráfico de su aumento de peso durante el embarazo

Represente gráficamente su aumento de peso junto a la curva promedio de referencia incluida a continuación. Cuando controle su peso, use siempre la misma ropa y hágalo siempre a la misma hora del día. El progreso individual puede variar. Consulte a su médico sobre sus necesidades específicas.